อาการที่เรารักษา
พังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ (Plantar Fasciitis) หรือที่คนส่วนใหญ่มักเรียกว่า “รองช้ำ” เป็นภาวะที่พบได้บ่อย เกิดจากการอักเสบของพังผืดบริเวณใต้ฝ่าเท้า ผู้ป่วยมักมีอาการปวดเมื่อมีการลงน้ำหนักที่ฝ่าเท้า โดยเฉพาะ ก้าวแรกในตอนเช้า ซึ่งเป็นช่วงที่อาการปวดมากที่สุด หลังจากนั้นอาการปวดจะลดลง แต่จะกลับมาปวดมากขึ้นหากเดินหรือยืนนาน ๆ
สรุป
หากคุณมีอาการ ปวดฝ่าเท้าหรือรองช้ำ อย่าปล่อยให้อาการลุกลามจนส่งผลต่อคุณภาพชีวิต การรักษาที่เหมาะสมตั้งแต่ระยะแรกจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการเรื้อรัง อีกทั้งการดูแลสุขภาพเท้าด้วยการเลือกใช้แผ่นรองเท้าคุณภาพและการปรับพฤติกรรมจะช่วยป้องกันไม่ให้อาการกลับมาเป็นซ้ำ
อย่าให้ความเจ็บปวดทำรอยยิ้มจางหายไป
